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牙齦腫了一個(gè)包，可能由多種原因引起，如慢性根尖周炎、牙周炎、牙齦損傷、上火、全身性疾病等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.慢性根尖周炎：這是較為常見的原因。多是由于牙髓感染未得到及時(shí)治療，炎癥蔓延至根尖導(dǎo)致。治療通常需要根管治療，清除感染物質(zhì)，填充根管。
2.牙周炎：牙菌斑和牙結(jié)石長期刺激牙齦引發(fā)炎癥。需要進(jìn)行牙周潔治，去除局部刺激因素。
3.牙齦損傷：比如刷牙用力過猛或意外創(chuàng)傷。一般注意口腔衛(wèi)生，避免刺激，可逐漸恢復(fù)。
4.上火：飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致。調(diào)整飲食和作息，必要時(shí)服用清熱降火的藥物，如牛黃解毒片。
5.全身性疾?。喝缣悄虿』颊哐强刂撇患褧r(shí)，也可能出現(xiàn)牙齦問題。需積極治療原發(fā)病，控制血糖。
總之，牙齦腫包的原因多樣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。