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由于作死練磚石俯臥撐導(dǎo)致的肘關(guān)節(jié)脆響疼痛

由于作死練磚石俯臥撐導(dǎo)致的肘關(guān)節(jié)脆響疼痛

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張娜 醫(yī)師

    山東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    練磚石俯臥撐,導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)脆響疼痛,考慮是關(guān)節(jié)損傷引起的,應(yīng)該伴有軟骨、軟組織、韌帶損傷,關(guān)節(jié)損傷或關(guān)節(jié)生硬,就會(huì)引起關(guān)節(jié)聲響。建議去醫(yī)院做個(gè)X光檢查,只要沒有骨折或骨裂問題就不大,建議先冷敷治療,24小時(shí)后再熱敷治療,結(jié)合外用云南白藥活血化瘀治療。近期要注意多休息避免大的活動(dòng),多吃些活血化瘀消炎的食物。

    2019-07-30 14:22
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