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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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輕度高血壓的話可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行調(diào)理，要注意少食脂肪含量比較高的水平，油膩性比較重的食品來降低人體內(nèi)的血脂，減少血液的黏稠度，也可以起到降低血壓的作用，同時(shí)還要注意少吃含鹽量比較高的食品，以免引起水鈉儲(chǔ)留，產(chǎn)生血壓升高，同時(shí)還要注意適量的增加運(yùn)動(dòng)量可以起到降低血壓的效果。
2019-07-30 20:26
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就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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