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睡眠不足頭痛吃什么好?

頭痛

睡眠不足頭痛吃什么好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王先寶 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    可以吃止疼藥緩解疼痛的,可以按摩止痛,有條件的也可以針灸止痛,睡眠不足引起的頭疼,那就需要多睡覺了,不要過多熬夜,不要過度的工作,可以適當(dāng)?shù)挠冒采?,要放松心情,要保持好的心態(tài),這東西睡好覺啦。如果是頑固性頭疼,那需要到神經(jīng)科檢查和治療了。不要吃辛辣的食物。根據(jù)情況治療。

    2019-07-26 18:46
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    患者好,睡眠不足導(dǎo)致的頭痛主要就是由于大腦睡眠不足,建議平時(shí)一定要注意不要熬夜,保證睡眠充足,另外,盡量在晚上十點(diǎn)之前就開始入睡,特別是經(jīng)過一天的學(xué)習(xí),還有工作長(zhǎng)時(shí)間的疲勞會(huì)使用腦過度產(chǎn)生緊張感,這個(gè)時(shí)候睡眠不足,就會(huì)引起劇烈的頭痛。建議,大家可以在晚上睡覺前用熱水泡泡腳,然后,也可以服用一些安神補(bǔ)腦的藥物。另外,如果頭痛難忍,可以服用安乃近止痛藥來進(jìn)行治療,另外,平時(shí)還應(yīng)該保持心情舒暢,不要有太大壓力,可以在睡前聽一些舒緩的音樂,使心情放松。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-07-26 10:09
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí),應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況,同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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  • 邵明

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  • 傅仁杰

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

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