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三高人群飲食有諸多禁忌，包括高糖、高鹽、高脂、高膽固醇食物及酒等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.高糖：避免甜食，如糖糕；不喝果汁汽水，不吃水果罐頭。
2.高鹽：控制食鹽攝入，不吃咸菜、腌制食物和醬料。
3.高脂：限制食用油量，避免紅燒、油炸，不吃肥肉、黃油。
4.高膽固醇：勿食動物內臟，如豬肝、豬心。
5.飲酒：嚴禁飲酒。
三高人群遵循低鹽、低脂、低糖、低膽固醇飲食原則，有助于控制病情。

患者您好，肝功能異常的原因較多，中國以病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、非酒精性脂肪肝、藥物性肝炎等為主。引起肝功能異常后可以選擇護肝降酶類藥物治療，效果較好的有異甘草酸鎂、水飛薊賓、復方甘草酸苷、甘草酸二銨、還原型谷胱甘肽等。根據不同原因引起的肝功能異常，可以選擇上述不同的護肝藥物，例如酒精肝可以選用水飛薊賓，這一類對酒精肝病人效果較好。病毒性肝炎引起的肝功能異?？梢赃x用甘草酸二銨、復方甘草酸苷以及異甘草酸鎂等。脂肪肝引起的肝損害可以選用還原型谷胱甘肽等，同時需要注意休息，不得飲酒，不得熬夜。祝健康。