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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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頸椎病的患者是可以使用頸椎保健枕休息，而且要使用硬板床，一般平躺體位也可以側(cè)臥位，但是要避免屈曲體位，同時(shí)睡覺時(shí)要注意保暖，不要受涼受潮。平時(shí)適當(dāng)?shù)念i椎康復(fù)鍛煉。頸椎病的患者要接受正規(guī)系統(tǒng)的治療?？梢宰隼懑?，針灸，推拿以及牽引療法等改善病情。避免長時(shí)間的低頭勞累。
2019-07-27 08:57
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者你好，對(duì)于頸椎病的患者朋友們，在治療期間一定要注意選擇一個(gè)合適自己的枕頭，并且枕頭突出的高度最好是高于自己的一個(gè)拳頭，這樣才會(huì)讓頸椎病的患者睡得比較舒服，病情也會(huì)有所緩解的。再就是需要注意調(diào)整不良的睡姿，雖然在整個(gè)睡眠的過程中，患者體位會(huì)變動(dòng)多次，但是一旦有仰臥睡眠的意思，就盡量長時(shí)間的保持仰臥睡眠的姿勢(shì)。因?yàn)檠雠P睡眠的姿勢(shì)會(huì)對(duì)于保護(hù)頸椎有很大的好處的。在就是需要調(diào)整一下枕頭的高度，一般通過上面這些辦法就有利于頸椎病癥狀的改善的。祝您健康。
2019-07-25 22:39
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