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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁睿 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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胡思亂想思慮過度，最容易導致失眠的現(xiàn)象，也不能排除有植物神經(jīng)功能紊亂或者腎虛的原因，可以通過檢查排除其他誘發(fā)因素，注意避免思慮過度，同時可以通過口服健腦補腎丸或者安神補腦液來改善，平時適當?shù)幕顒渝憻?，多參加一些有意義的活動，避免有精神情緒的刺激。嚴重時可以服用阿普唑侖。
2019-07-24 13:04
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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患者您好，睡前精神緊張，受到驚嚇，工作生活壓力問題，精神疾病如抑郁癥，分裂癥等等。另外室內(nèi)燈光，嗓音，天氣炎熱或寒冷都會造成失眠。舉措建議入睡前可以喝杯牛奶或者泡杯桂圓百合棗仁茶有助于盡快入睡。也可用熱水來泡泡腳，疏通血管。養(yǎng)成早起早睡習慣，平時應(yīng)多運動，強健體魄。注意事項茶具有提神的功效，所以睡前不宜飲用茶。白天午睡不能過長。失眠多數(shù)與工作生活壓力有關(guān)，睡前不做太多思考。祝健康。
2019-07-17 15:10
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就醫(yī)問藥
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