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孕婦腰部扭傷較為常見(jiàn)，需謹(jǐn)慎處理?？赡軐?dǎo)致疼痛、活動(dòng)受限，處理不當(dāng)會(huì)影響孕婦和胎兒健康。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.立即休息：扭傷后應(yīng)立即臥床休息，減少腰部活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。
2.避免檢查：不能進(jìn)行X光等有輻射的檢查，以防影響胎兒發(fā)育。
3.物理治療：如熱敷、按摩等，可緩解疼痛和肌肉緊張，但需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
4.藥物使用：一般不建議口服藥物，若疼痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用扶他林乳膏等相對(duì)安全的藥物。
5.就醫(yī)科室：應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的針推科或理療科就診。
6.日常注意：保持良好姿勢(shì)，避免彎腰提重物，睡硬板床。
孕婦腰部扭傷不可大意，遵循上述方法，確保自身和胎兒安全。

你好，這個(gè)往往是肌肉拉傷，一般沒(méi)有多大問(wèn)題，懷孕了，盡量不要用什么藥物。指導(dǎo)意見(jiàn)：疼痛明顯的話，適當(dāng)休息，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，按摩和理療，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的；長(zhǎng)時(shí)間不好，或者疼痛非常劇烈，就到醫(yī)院看看，以上是對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答，如有疑問(wèn)，可面診咨詢。