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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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腰肌勞損可以服用美洛昔康消炎鎮(zhèn)痛，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平常不要?jiǎng)诶圻^度，要注意休息，可以多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌的肌力。平?？梢远嘤枚胖?，牛膝，海馬，海龍煲湯喝。平常不要長時(shí)間的久坐，要保持良好的日常生活姿勢，不要食用花椒，辣椒，燒烤火鍋等辛辣熱氣的食物?？梢远喑孕迈r的蘋果，葡萄，奇異果等富含維生素c的水果。
2019-12-02 21:32
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，腰肌勞損多與與外傷，勞累，姿勢不當(dāng)，外感風(fēng)寒濕有很大關(guān)系，一般可以采用針灸，按摩，外用藥物等，配合服用腰痛寧膠囊，腰息痛膠囊，歸龍筋骨寧等藥物進(jìn)行治療平時(shí)需要注意保養(yǎng)，避免勞累，防寒保暖，不要?jiǎng)×一顒?dòng)和長時(shí)間的一個(gè)姿勢等，希望我的回答能幫到你，祝健康。
2019-07-17 15:09
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就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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