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晚上喝茶失眠了怎么辦

失眠

晚上喝茶失眠了怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    梁睿 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    您好,喝茶刺激是有可能影響睡眠的,容易引起失眠多夢,還容易引起心煩意亂,頭昏,乏力沒精神等情況,再就是與神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,精神壓力大等情況,首先注意晚上不要喝茶,不要喝咖啡等以免刺激影響睡眠,可以服用谷維素片,刺五加片,安神補腦液等藥物治療,適當(dāng)運動鍛煉,注意作息規(guī)律有利于恢復(fù)。

    2019-07-23 08:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,對于喝茶后失眠,茶是有興奮的作用的,喝茶是會引起失眠的。如果是喝茶引起的失眠,就要喝茶的毛病停掉,或是喝其他的茶來進(jìn)行調(diào)理,比如說喝一些菊花茶、玫瑰花茶和或加點甘松等一起泡茶喝,這樣是會對睡眠有幫助的。如果是停止喝茶了仍然失眠,那么就可以服用一些解郁安神片來進(jìn)行治療,當(dāng)然溫牛奶也是有利于睡眠的。希望我的回答能幫到您。

    2019-07-17 15:09
就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢魘 幻聽
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  • 黃堅紅

    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:內(nèi)科雜病,對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

  • 唐國順

    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

    擅長:抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過敏性疾病、咽炎、胃炎 詳情»

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