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高血壓能吃牛肉羊肉嗎

2019-07-17 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓能吃牛肉羊肉嗎

回答1
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陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

你好，患有高血壓時可以吃牛肉以及羊肉的，注意肥肉類的要少吃。有高血壓時，平時要注意低鹽低脂飲食，肉類可以正常食用，只是注意不能吃的過多，少吃脂肪含量過高的食物，還要注意適當(dāng)控制飲食，每餐以八分飽為宜?；加懈哐獕簳r，需要按醫(yī)囑服用降壓藥，要注意定期監(jiān)測血壓，還要注意鍛煉身體。
2019-07-23 15:07

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回答2
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

患者你好，高血壓的病人是可以吃牛羊肉的，因為高血壓病人不能光吃素，應(yīng)該攝入脂肪，油脂，保證身體所需的基本能量。但每天要限量，每日攝入25克左右即可，人體所需的氨基酸有些要通過動物蛋白來攝取，是植物蛋白不可以替代的。所以高血壓病人要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充動物蛋白，多吃魚蝦肉，包括牛肉，羊肉以及蛋類，富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以保證人體的蛋白供應(yīng)。祝健康。
2019-07-17 15:09

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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