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頭痛時洗頭需要注意病因、水溫、按摩、用藥以及保暖等方面，以避免加重頭痛或引發(fā)其他不適。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.病因：頭痛的原因多樣，常見的如緊張性頭痛，多因精神壓力、焦慮等導(dǎo)致頭頸部肌肉緊張；偏頭痛常與遺傳、內(nèi)分泌及飲食等有關(guān)；還有高血壓、顱內(nèi)感染等疾病也可能引起頭痛。
2.水溫：洗頭時應(yīng)使用 40℃左右的溫水，過冷或過熱的水都可能刺激血管，導(dǎo)致頭痛加劇或引發(fā)腦血管痙攣。
3.按摩：輕柔地按摩頭皮，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕頭痛。按摩時用指腹從額頭向后腦勺輕輕按壓和揉搓。
4.用藥：若頭痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。如布洛芬緩釋膠囊，有止痛和抗炎作用；天麻頭痛片，能養(yǎng)血祛風(fēng)、散寒止痛；對乙酰氨基酚片，可緩解輕至中度疼痛。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。
5.保暖：洗完頭后及時用干毛巾擦干頭發(fā)，并避免吹風(fēng)受涼，防止寒氣侵入導(dǎo)致頭痛加重。
總之，頭痛時洗頭要格外小心，若頭痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。

患者您好，偏頭痛可以洗頭。但洗完后一定要馬上用吹風(fēng)吹干，同時避免外出吹到冷風(fēng)。而且不要在晚上洗頭，人在晚上最疲勞，此時也是人體一天中抵抗力最弱的時候。晚上洗頭發(fā)如沒擦干，大量水分滯留于頭皮表面，長時間有寒濕殘留水凝結(jié)頭部，會導(dǎo)致頭部經(jīng)絡(luò)阻閉，會加重頭痛。祝您早日恢復(fù)健康。