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正確的頸椎按摩手法需要根據(jù)患者的病情，根據(jù)影像學(xué)檢查的結(jié)果，進(jìn)行正確按摩手法治療。而且要注意按摩手法的刺激量以及不要亂用扳法。所以進(jìn)行頸椎按摩時(shí)，以舒筋通絡(luò)，改善局部的血液循環(huán)，放松肌肉為主。平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭勞累，按摩之后可以適當(dāng)?shù)臒岱?，減輕肌肉疲勞，不要受涼受潮。

您好，針對(duì)頸椎病的按摩治療，我們一般采取拿法、點(diǎn)法、按法、揉法、摩法、擦法幾種治療的手法。這幾種治療手法，大家可以在網(wǎng)上找到相關(guān)的視頻，同時(shí)請(qǐng)家里人幫助您做類似的按摩就可以了。至于一些比較專業(yè)的手法，比如拔伸法或者是旋轉(zhuǎn)法、斜扳法這類的手法，因?yàn)榇嬖谝恍┪ｋU(xiǎn)性，可能會(huì)導(dǎo)致頸椎這個(gè)部位的骨折、脫位或者是血管神經(jīng)的損傷，所以一定要去正規(guī)的、有資質(zhì)的中醫(yī)院針灸推拿科來做相關(guān)的治療，不要自己輕易的嘗試。希望我的回答能幫到您。