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懷孕初期能喝銀耳湯嗎?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳曉蓓 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    懷孕初期可以喝銀耳湯。銀耳中含有豐富的膠原蛋白等物質(zhì),對孕婦和胎兒都有很好的作用的。銀耳有補腎潤肺、生津止咳、促進胃腸蠕動等功效。孕期適量吃銀耳湯,可以補充孕期所需求的營養(yǎng)物質(zhì),有利于胎兒的生長發(fā)育。但是銀耳性涼,不宜多吃,多吃可能會引起流產(chǎn)。孕期不要挑食偏食,均衡營養(yǎng)就好。

    2019-07-21 19:37
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者好,問題分析:懷孕的時候不能吃桂圓的,蓮子、螃蟹等食物都容易引起流產(chǎn)。懷孕初期可以多吃干果:花生之類的堅果,含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。意見建議:飲食上要多樣化,多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物,要保證蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物、脂肪的適當(dāng)攝入。

    2019-07-17 15:06
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