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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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您好，高血壓可以按摩風(fēng)池穴。被按摩者坐好，按摩者站在一側(cè)，一手扶住被按摩者的前額，另一手用拇指和食指分別放在按摩者的風(fēng)池穴處，揉捏半分鐘左右，以局部有酸脹感為佳。還可以按摩曲池穴。按摩者一手托住被按摩者的手臂，另一手拇指按順時針的方向按揉曲池穴兩分鐘，然后按逆時針方向按揉兩分鐘，左右手交替進(jìn)行，以局部感到酸脹為佳。除此之外，還可以按摩百會穴，陰陵穴，三陰交穴，太沖穴等。
2019-12-05 13:29
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，高血壓的穴位按摩可能有涌泉穴，內(nèi)關(guān)穴，太沖穴，曲池穴，風(fēng)府穴，風(fēng)池穴，降壓溝等。每天按摩二次，長期堅持。結(jié)合清淡飲食，清晨飲水有助于降低血壓。高血壓不宜用人參，鹿茸進(jìn)補(bǔ)，慎用甘草合劑。應(yīng)該多吃芹菜，醋泡黑豆，山楂等降壓食物。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-07-17 15:03
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