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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊方權(quán) 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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高血壓患者吃水果一般沒有禁忌,反而有一定益處。水果富含鉀等營養(yǎng)成分,對血壓控制有益。但要注意選擇和食用方式。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-07-05 19:18
1.水果的營養(yǎng)優(yōu)勢:多數(shù)水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,鉀離子含量較高,有助于平衡體內(nèi)電解質(zhì),輔助降壓。
2.食用量的控制:即使水果有益,也應(yīng)適量,避免因過量攝入導(dǎo)致糖分超標(biāo)。
3.特殊水果注意:如榴蓮等高糖高熱量水果,高血壓合并糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
4.時間選擇:建議在兩餐之間吃水果,避免餐后立即食用影響消化和血糖。
5.個體差異:部分患者可能對某些水果過敏,需留意自身反應(yīng)。
總之,高血壓患者可以吃水果,但要綜合考慮自身情況,合理選擇和食用。
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,一般來說,并沒有太多的禁忌,只要是糖分不要過多的水果,都可以適量的服用。西瓜,建議不要多吃,吃多了會上火,還會引起口腔潰瘍的癥狀??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,蘋果非常適合補充維生素,桃子都富含維生素b等多種維生素,建議可以多吃一些。高血壓患者的飲食原則,要做到低脂,低鹽,膽固醇。多吃新鮮蔬菜水果,同時要控制體重,堅持體育鍛煉。希望我的回答對你有幫助。
2019-06-21 18:28
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