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高血壓的食物，需要低鹽低脂飲食，每天不可以超過6克鹽，并且可以多吃富含鉀類豐富的蔬菜和水果。適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。血壓高應(yīng)用長(zhǎng)效的降壓藥物，并且應(yīng)用適合的藥物聯(lián)合，選擇血管緊張素，轉(zhuǎn)移酶抑制劑或者血管緊張素Ⅱ抑制劑治療。

您好，高血壓患者可以吃一些芹菜，芹菜有一定的降壓作用，其它的還包括決明子茶，菊花等，都是有一定的降壓作用的。除此之外，多吃一些蔬菜水果，例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子等。適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低。比如魚肉，雞肉，瘦肉等。多吃一些植物性蛋白，如豆?jié){，豆腐腦等。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖颈容^低的，建議不要吃臘肉，熏肉，燒烤以及火腿腸等。不要吃五花肉，肥肉，同時(shí)建議低鹽飲食，少吃腌的咸菜，榨菜等。希望我的回答能幫到您。