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含鉀高的食物有哪些？

2019-06-21 18:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

含鉀高的食物有哪些？

回答1
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梁睿副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

您好。富含鉀多的水果，比如西瓜，蘋(píng)果，香蕉，橘子，獼猴桃兒。富含鉀的蔬菜，比如黃豆，綠豆，青豆，紅豆等豆類，還有芹菜，西紅柿，紫菜，海帶，胡蘿卜，香菜，蘑菇。另外，堅(jiān)果類含鉀量也比較高，比如腰果兒，葵花瓜子，榛子，南瓜子。茶葉中含鉀也很豐富，平時(shí)可以適量飲茶。
2019-06-30 19:50

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回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

患者你好，一般來(lái)說(shuō)，水果、蔬菜這些食物里面一般都會(huì)含有鉀，有些含鉀高一些，有些可能含鉀低一些，特別是香蕉、土豆、紫菜，這些食物相對(duì)來(lái)說(shuō)含鉀會(huì)高一些。特別推薦的就是香蕉，它里面鉀的含量就比較高，特別是有一些高血壓的病人，就會(huì)比較推薦每天吃一根香蕉，甚至有患者就是每天煮香蕉皮吃，也能把血壓降一部分，因?yàn)楹浉叩氖澄飳?duì)血壓有一點(diǎn)降低的作用。另外，含鉀高的食物對(duì)有些心律失常也會(huì)有一定的幫助，當(dāng)然新鮮水果、蔬菜，總的來(lái)說(shuō)都會(huì)含有鉀，食物均衡還是非常重要的。祝健康。
2019-06-21 18:21

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是高鉀血癥? 　　高鉀血癥是指血鉀濃度超過(guò)5.5 mmol/L的病理生理狀態(tài)。臨床上可見(jiàn)于鉀輸入過(guò)多、鉀排泄障礙、鉀自細(xì)胞內(nèi)外移等。此時(shí)體內(nèi)鉀總量可增多(鉀過(guò)多)、正常或缺乏。因高鉀血癥常常沒(méi)有或很少有癥狀，多驟然致心臟停搏，主要表現(xiàn)為鉀離子對(duì)心肌和骨骼肌的毒性作用，包括心律失常、肌無(wú)力或癱瘓。早期心電圖可出現(xiàn)T波高尖。應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)、及早防治。查看全文»

疾病癥狀：心律不齊心動(dòng)過(guò)緩

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紀(jì)玉蓮
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)腎內(nèi)科各種常見(jiàn)、疑難疾病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)各種詳情»
吳志英
主任醫(yī)師 教授

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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治各種腎病、腎功能不全、尿毒癥、腎盂腎炎、難治性尿感、詳情»
梁劍波
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長(zhǎng)：診治腎內(nèi)科的疑難、危重癥患者，尤其在腹膜透析治療尿毒癥方面有詳情»