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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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朱延華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者的飲食至關(guān)重要，選擇合適的蔬菜有助于控制血糖。以下為您介紹一些有益蔬菜。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-06-24 21:46
1.菠菜：富含膳食纖維和多種維生素，能延緩餐后血糖上升。
2.西蘭花：營養(yǎng)豐富，抗氧化物質(zhì)有助于改善胰島素抵抗。
3.黃瓜：水分多、糖分少，熱量低，增加飽腹感。
4.芹菜：含豐富的芹菜素，對穩(wěn)定血糖有一定幫助。
5.苦瓜：含有苦瓜皂苷，有類似胰島素的作用。
6.西紅柿：低熱量，富含維生素C和番茄紅素。
糖尿病患者應(yīng)注意飲食均衡，蔬菜多樣化，同時配合適當(dāng)運動和藥物治療，以控制血糖水平。
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者好，糖尿病患者吃菜的主要原則就是高纖維素、低熱量，只要把握住這個原則，糖尿病吃什么菜就基本能定了。對于糖尿病人有利的蔬菜有白菜、菠菜、萵筍、冬瓜、苦瓜等，糖尿病人尤其多適合吃苦瓜、冬瓜，這一類藥物不但有補充水分的作用，還能夠養(yǎng)陰。糖尿病患者一般都是陰虛的，所以多吃一些這些養(yǎng)陰的蔬菜，對糖尿病患者是非常有利的。再者糖尿病的患者胃腸功能蠕動一般比較慢，多數(shù)患者都存在胃輕癱的現(xiàn)象，如果糖尿病患者多吃芹菜、韭菜含纖維素多的這一類蔬菜還能起到通便的作用。
2019-06-21 18:20
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