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19歲,身高不到1.6,還有辦法長高嗎

19歲,身高不到1.6,還有辦法長高嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,人的身高受多種因素制約,與遺傳、飲食習慣和生活方式均存在一定關系,19歲已成年,建議到醫(yī)院進行檢查,看一下自己的骨骺線是否完全閉合,已經(jīng)閉合,長高的可能性就不大,如果沒有完全閉合,還能增高,注意飲食多吃蔬菜和優(yōu)質蛋白和含鈣豐富和含鋅豐富的食物,注意保證充足的休息時間和質量,多參加體育鍛煉。

    2019-05-14 11:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬德乾 住院醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,一般來說身高受很多因素的影響,比如遺傳,還有營養(yǎng)等,您可以到醫(yī)院檢查骨垢線,看看有沒有閉合,如果沒有閉合的話,那么還有長高的幾率。

    2019-05-14 17:36
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    長高,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物,和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉,最好到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。

    2019-05-16 06:54
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