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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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嚴(yán)晉華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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身高163厘米，體重50公斤通常不算胖。判斷胖瘦需綜合考慮身體成分、體脂率、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量和基礎(chǔ)代謝率等因素。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-05-28 09:49
1.身體成分：包括肌肉、脂肪、水分等。同等體重下，肌肉含量高會(huì)更顯瘦。
2.體脂率：是衡量胖瘦的關(guān)鍵指標(biāo)，可通過(guò)專業(yè)設(shè)備檢測(cè)。
3.飲食習(xí)慣：均衡飲食利于維持健康體重，避免高糖、高脂食物。
4.運(yùn)動(dòng)量：充足運(yùn)動(dòng)能消耗熱量，促進(jìn)新陳代謝。
5.基礎(chǔ)代謝率：個(gè)體差異大，代謝率高者不易胖。
綜上，僅從身高和體重來(lái)看不算胖，但要綜合多方面因素判斷。保持良好的生活方式有助于維持健康體重。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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這樣的身高體重不算過(guò)重的一個(gè)情況的。不要太緊張的。如果覺得自己，一些贅肉的情況建議平時(shí)是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加上控制飲食。盡量少吃零食宵夜。少吃過(guò)油膩的。主食別吃過(guò)多。多吃青菜水果比較有利的。
2013-05-29 22:27
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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