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腰椎間盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根，從而引起腰痛等癥狀。若腰痛影響生活，需及時(shí)采取措施，包括就醫(yī)檢查、改變生活方式等，同時(shí)警惕病情加重。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.疾病介紹：腰椎間盤(pán)由髓核、纖維環(huán)和軟骨板構(gòu)成，當(dāng)纖維環(huán)破裂，髓核突出，就會(huì)刺激或壓迫神經(jīng)根。
2.就醫(yī)檢查：建議做腰部磁共振成像（MRI）或CT檢查，明確病情嚴(yán)重程度。
3.治療方法：
保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、牽引、針灸、按摩、熱敷等。
藥物治療：可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥緩解疼痛。
手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。
4.生活注意：睡硬板床，避免彎腰負(fù)重，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。
5.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品等。
總之，腰椎間盤(pán)突出致腰痛影響生活時(shí)，應(yīng)積極應(yīng)對(duì)，采取合適的治療方法，并注意日常生活管理。

你好，腰痛站不直了可以這個(gè)建議去醫(yī)院拍片檢查腰椎，建議你是可以用點(diǎn)利多卡因，曲安奈德溶液進(jìn)行局部的封閉治療，同時(shí)配合腰痛寧膠囊，氯唑沙宗片治療，不宜負(fù)重活動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間站立等，以利于病情的恢復(fù)，一定要臥床休息，最好是硬板床，局部可以使用活血化瘀的膏藥，也可以使用云南白藥噴霧劑。祝你健康！