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糖尿病的三級預(yù)防

1.目的:預(yù)防急性并發(fā)癥:低血糖、糖尿病酮癥酸中毒、非酮性高滲昏迷、感染等；預(yù)防和延緩慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。如糖尿病微血管并發(fā)癥、大血管并發(fā)癥、糖尿病神經(jīng)病變等。

2.措施:將血糖控制在正?；蚪咏Ｋ?是有效預(yù)防并發(fā)癥的最重要的措施。同時(shí)要控制肥胖、高血壓、脂代謝紊亂、戒煙、避免酗酒、注意勞逸結(jié)合等。

1) 控制血糖:老年患者的血糖水平可適當(dāng)放寬,空腹血糖在8mmol/L左右,餐后血糖在8.0～11.0mmol/L。需要提醒的是血糖越接近正常值,越容易發(fā)生低血糖。有嚴(yán)重并發(fā)癥的患者，血糖控制水平應(yīng)放寬。

2) 控制體重：體重是糖尿病治療效果的一個(gè)很重要的指標(biāo)。體重控制的標(biāo)準(zhǔn)：理想體重（公斤）＝身高（厘米）-105。實(shí)際體重超過理想體重的10%就屬于超重。體重指數(shù)BMI體重㎏/身高㎡，正常情況下，男性BMI<25,女性<24。肥胖患者體重減輕的速度以每月體重下降1公斤左右為宜。 Xgl>kJy<#
3) 控制血壓：對血壓控制要求非常嚴(yán)格。最好低于140/90mmHg，甚至低于130/85mmHg。
4) 其他血脂異常的治療，戒煙，避免精神緊張等。

你好，糖尿病晚七點(diǎn)護(hù)理，一般需要增加無糖液體的攝入，調(diào)整用藥，增加活動量，自我放松與情緒調(diào)節(jié)放松運(yùn)動，積極治療其他疾病，避免壓力過大，定期復(fù)查即可。