薏米能否和紅豆、綠豆、黑豆、紅棗、桂圓、枸杞、花生一起煮？
紅豆，綠豆，黑豆，紅棗，桂圓，枸杞，花生，還有薏米，想問(wèn)問(wèn)薏米可以和這些一起煮粥嗎？相沖嗎？薏米煮粥。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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薏米可以和紅豆、綠豆、黑豆、紅棗、桂圓、枸杞、花生一起煮，但需注意一些細(xì)節(jié)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-09-30 23:14
1.薏米：有利水消腫、健脾祛濕等功效，但過(guò)量食用可能有不良反應(yīng)。
2.紅豆：具有健脾止瀉、利水消腫的作用。
3.綠豆：清熱解毒，夏季食用較好，但性質(zhì)偏涼。
4.黑豆：補(bǔ)腎益陰、健脾利濕。
5.紅棗：補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。
6.桂圓：補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。
7.枸杞：滋補(bǔ)肝腎、益精明目。
8.花生：健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺化痰。
綜合來(lái)看，這些食材搭配煮食有一定的養(yǎng)生作用，但應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求適量食用。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好，薏米可以和紅豆，綠豆，黑豆，紅棗，桂圓，枸杞，花生一起煮。這些食物有健脾化濕清熱補(bǔ)腎等作用，作用都比較平和。一般是可以放在一起煮粥的，也可以作用食療長(zhǎng)期用。
2013-10-01 00:08
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