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血壓140/90mmHg處于正常高值。影響血壓的因素眾多，包括生活方式、遺傳、年齡、精神狀態(tài)、疾病等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.【生活方式】高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期吸煙飲酒、作息不規(guī)律等易使血壓升高。
2.【遺傳因素】若家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險相對較高。
3.【年齡增長】隨著年齡增加，血管彈性下降，血壓可能逐漸上升。
4.【精神狀態(tài)】長期緊張、焦慮、壓力大，會影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致血壓波動。
5.【疾病影響】某些疾病如腎病、內(nèi)分泌疾病等，可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓。
血壓140/90mmHg雖未達(dá)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，但仍需重視。改善生活方式，定期監(jiān)測血壓，如有異常及時就醫(yī)。

目前我國采用國際上統(tǒng)一的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)：在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg即可診斷為高血壓。你的情況要引起足夠的重視。建議您定期測量血壓，低鹽飲食，合理膳食，多吃水果蔬菜，適量運動，保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足，同時可以輔以中醫(yī)療法，出現(xiàn)頭暈等癥狀要及時就診。