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退行性骨關節(jié)炎是一種常見的關節(jié)疾病，應對方法包括合理運動、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、手術干預等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.合理運動：適當進行低強度的有氧運動，如游泳、散步等，增強關節(jié)周圍肌肉力量，改善關節(jié)活動度。
2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于修復軟骨。
3.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能促進血液循環(huán)，減輕疼痛。
4.飲食調(diào)整：增加富含鈣、維生素 D 的食物攝入，如牛奶、豆制品等，維持骨骼健康。
5.手術干預：病情嚴重時，可考慮關節(jié)置換術等手術方式，改善關節(jié)功能。
總之，退行性骨關節(jié)炎的應對需要綜合多種方法，并根據(jù)個體情況選擇合適的治療方案?；颊邞皶r就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。

您好，退行性骨關節(jié)炎治療的方法有針灸、按摩、藥物等?？紤]到針灸按摩短期內(nèi)療效不佳、服用藥物副作用大等局限，所以建議患者使用華絡疼痛治療儀對痛癥進行治療。華絡疼痛治療儀利用電刺激技術結合中醫(yī)的經(jīng)絡學說，可深層次打通經(jīng)絡，全方位診治解決各類關節(jié)疼痛。與此同時，患者平時可適當參加體育鍛煉。