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牙齒發(fā)黃有異味且有牙垢可能由多種原因引起，如刷牙方式不當(dāng)、飲食習(xí)慣、口腔疾病等。長期不處理可能影響口腔健康，建議及時(shí)采取措施改善。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.正確刷牙使用巴氏刷牙法，早晚刷牙，每次刷牙不少于三分鐘，確保清潔到牙齒的各個(gè)面。
2.飲食調(diào)整減少咖啡、茶、吸煙等易導(dǎo)致牙齒染色的行為，多吃富含維生素C的水果和蔬菜。
3.使用牙線每天使用牙線清理牙縫中的食物殘?jiān)脱谰摺?br/>4.選擇牙膏可選用含有美白成分如過氧化氫或珍珠粉的牙膏。
5.定期洗牙建議每半年到一年去正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)洗牙。
6.治療口腔疾病若有牙齦炎、牙周炎等，需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物，如甲硝唑、阿莫西林等。
保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣對于改善牙齒狀況至關(guān)重要。如果問題嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)牙醫(yī)的幫助。

牙齒發(fā)黃一般是牙齒表面一層牙垢，一般刷牙不容易脫落，必須要超聲潔牙術(shù)，才能是牙齒變白，建議超聲潔牙。