作息不規(guī)律后存在心悸、心虛、喉嚨口有血腥氣、心跳有點快,多身體有什么不好的影響嗎?
最近作息不太規(guī)律 現(xiàn)在感到有點心悸 心虛 喉嚨口有血腥氣 心跳有點快 有事嗎
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回答1
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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人體的各個器官都有時間段進行排毒,不正常的生活、作息規(guī)律對腸胃和肝臟傷害比較大,你應(yīng)當(dāng)按照人體生物鐘的規(guī)律來生活,堅持早晚繼續(xù)鍛煉,增強免疫力,調(diào)整生活作息,不得不熬夜時,應(yīng)當(dāng)在事先、事后做好準備和保護,以把熬夜對身體的損害降到最低。在飲食上,要葷素搭配,不抽煙喝酒,不吃刺激的食物。
2017-09-23 13:32
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不排除身體虛弱、消化不良引起的情況,建議多休息,適當(dāng)鍛煉,均衡飲食營養(yǎng),保持心情舒暢,不要吃辛辣刺激性食物,并且及時到醫(yī)院就診檢查,遵醫(yī)囑治療.
2017-09-23 05:58
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