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手上長(zhǎng)骨刺是常見的骨關(guān)節(jié)問題，與多種因素有關(guān)，包括關(guān)節(jié)退變、勞損、受寒等。治療方法有保暖、休息、理療、用藥等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.疾病原理：骨刺是關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生導(dǎo)致，手部過度勞動(dòng)易引發(fā)。
2.注意保暖：避免手部受涼，可用溫水洗手、熱敷。
3.減少勞損：不提重物，避免手部反復(fù)重勞動(dòng)，注意休息。
4.物理治療：進(jìn)行理療、烤電，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
5.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布緩解疼痛，也可外用活血化瘀的中藥膏藥。
6.日常防護(hù)：佩戴護(hù)具，減少關(guān)節(jié)損傷。
總之，手上長(zhǎng)骨刺要綜合治療和防護(hù)，如癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，首先，根據(jù)你提供的情況，如果有骨質(zhì)疏松的情況下，建議應(yīng)該積極的補(bǔ)鈣對(duì)癥治療，不管是什么原因造成的骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣是很重要的，建議你服用鈣片的同時(shí)可以口服骨化三醇，促進(jìn)鈣的吸收，而且要多曬太陽，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而且可以從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，盡量多食含鈣量高的食物。希望我的回答對(duì)你有幫助。