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骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)都是產(chǎn)后康復(fù)的重要部分，兩者在修復(fù)部位、方法和目的等方面存在差異。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.修復(fù)部位：骨盆修復(fù)針對骨盆骨骼結(jié)構(gòu)，盆底肌修復(fù)針對盆底肌肉組織。
2.目的不同：骨盆修復(fù)旨在恢復(fù)骨盆的正常形態(tài)和位置，盆底肌修復(fù)是增強(qiáng)盆底肌肉力量和功能。
3.適用人群：骨盆修復(fù)適合骨盆變形或錯位的產(chǎn)后女性，盆底肌修復(fù)適用于盆底肌肉松弛的人群。
4.修復(fù)方法：骨盆修復(fù)常借助產(chǎn)后瑜伽、按摩、骨盆修復(fù)儀、矯正帶等；盆底肌修復(fù)可通過產(chǎn)后保健操、收縮肛門運動等。
5.效果影響：良好的骨盆修復(fù)有助于體態(tài)改善，盆底肌修復(fù)可預(yù)防尿失禁等問題。
6.恢復(fù)時間：骨盆修復(fù)通常在產(chǎn)后一段時間內(nèi)進(jìn)行，盆底肌修復(fù)則可長期堅持。總之，骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)各有側(cè)重，可同時進(jìn)行，促進(jìn)產(chǎn)后身體更好恢復(fù)。

你好，骨盆修復(fù)是在骨盆沒有畸形的條件下進(jìn)行的，如果有骨盆傾斜的情況，一定要及時的到醫(yī)院進(jìn)行治療。骨盆修復(fù)比盆肌修復(fù)康復(fù)的會更全面，而且骨盆修復(fù)價格上要貴很多。一般情況下盆底肌的修復(fù)是在產(chǎn)后15天左右進(jìn)行比較好。這樣的話有利于骨盆恢復(fù)，盆底肌修復(fù)，需要每天鍛煉