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快速緩解頭痛可通過調(diào)整生活方式、物理療法、藥物治療、針對病因治療及中醫(yī)方法等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免壓力過大和過度勞累，為大腦提供良好休息環(huán)境。
2.物理療法：適度按摩太陽穴、風(fēng)池穴等穴位，能放松頭部肌肉；冷敷適用于血管擴張引發(fā)的頭痛，熱敷則對肌肉緊張型頭痛有效。
3.藥物治療：可服用對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥止痛，但要遵醫(yī)囑。
4.針對病因治療：像高血壓引起的頭痛，需用硝苯地平、貝那普利、厄貝沙坦等降壓藥控制血壓；頸椎病導(dǎo)致的頭痛，要治療頸椎問題。
5.中醫(yī)方法：采用針灸刺激相關(guān)穴位，能在一定程度上緩解頭痛。
頭痛成因復(fù)雜多樣，若頭痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，對癥治療。

快速緩解頭痛還得需要止痛藥，經(jīng)常頭痛可以試試以下六種方法：
第一你可以每天反復(fù)梳頭，輕輕叩擊，促進頭部血液循環(huán)。
第二可以按揉太陽穴，以及后頸窩。
第三可以采用冰袋冰敷。
第四熱牛奶沖服雞蛋液。
第五針灸治療。
第六服用藥物治療天麻片，鹽酸氟桂利嗪膠囊等。