整天睡覺(jué)不好，一天睡覺(jué)時(shí)間最多三個(gè)小時(shí).
2019-04-18 14:05
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整天睡覺(jué)不好，一天睡覺(jué)時(shí)間最多三個(gè)小時(shí).
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂建平 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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整天睡覺(jué)不好主要考慮可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，或者平時(shí)思慮過(guò)度以后導(dǎo)致有些神經(jīng)衰弱為主，也不排除其他胃腸疾病的影響，治療上可以選擇服用一些安神補(bǔ)腦液，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)也可以適當(dāng)多鍛煉身體，而且睡前可以選擇用熱水泡泡腳。或者喝點(diǎn)百合茶。
2019-04-19 12:52
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，很高興為您解答問(wèn)題，成年人一般需要睡7-8個(gè)小時(shí)，你的這種情況是由于每天的睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)，引起的原因是有多種的，比如心理因素、精神壓力或者環(huán)境因素等建議你服用阿普唑侖片或者艾司唑侖片等藥物來(lái)治療，保持好的心態(tài)，希望我的回答能幫助你
2019-04-18 14:15
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