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膽結(jié)石病人的飲食需清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蔬菜、水果、粗糧、優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂食物等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.蔬菜：如胡蘿卜、西蘭花，富含維生素和膳食纖維。
2.水果：像蘋果、香蕉，可促進(jìn)消化。
3.粗糧：例如玉米、燕麥，增加飽腹感。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
5.低脂食物：如脫脂牛奶、豆?jié){，減少脂肪攝入。
膽結(jié)石病人遵循上述飲食原則，有助于病情恢復(fù)，保持身體健康。

膽結(jié)石的病人選擇飲食調(diào)理，應(yīng)該注意多吃一些清淡的食品，平時(shí)可以吃苦瓜，木耳，黃瓜，海帶，也可以吃西紅柿、胡蘿卜等，補(bǔ)充多種維生素，要多喝水多排尿，注意多做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，跳繩，打籃球，游泳等，促進(jìn)汗液排出，定時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。