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腰肌勞損有哪些癥狀怎么治？

2019-04-16 10:09 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損有哪些癥狀怎么治？

回答1
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鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

脊柱骨科

腰肌勞損會出現(xiàn)有腰部疼痛，以及腰肌容易疲勞，腰椎乏力，腰酸等癥狀。腰肌勞損的患者多數(shù)會由于長時間的姿勢不良以及重體力勞動等原因?qū)е?。這種情況要適當(dāng)?shù)腻憻捬臣∪饬α?，改正不良的生活?xí)慣，減輕腰肌勞損的病情?？梢宰鑫锢硪蜃盈煼ɑ蛘咧嗅t(yī)療法緩解癥狀。
2019-04-16 21:41

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回答2
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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

患者你好，腰肌勞損患者要注意以下幾方面：一、避免過勞，矯正不良體位。二、適當(dāng)功能鍛煉，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位、屈指、然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展，也可仰臥床上，確診頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。三、理療，推拿、按摩等舒筋活血療法。四、藥物治療，主要為消炎止痛藥，注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。五、封閉療法，有固定壓痛點者可用05%-1%普魯卡因加醋酸強的松龍或醋酸氫化可地松作痛點封閉，效果良好。祝健康。
2019-04-16 10:19

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重。查看全文»

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