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睡覺老是咬到舌頭邊緣可能由多種原因引起，常見的有牙齒排列問題、咬合關(guān)系異常、口腔肌肉功能失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)問題以及睡眠姿勢不當(dāng)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.牙齒因素：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系異常，如深覆合、反頜等，導(dǎo)致牙齒在閉合時容易碰到舌頭邊緣。
2.口腔肌肉：口腔肌肉功能失調(diào)，控制舌頭運動的肌肉力量不均衡或不協(xié)調(diào)。
3.神經(jīng)系統(tǒng)：腦部神經(jīng)出現(xiàn)問題，如短暫性腦缺血發(fā)作、癲癇等，影響肌肉控制。
4.舌頭肥大：舌頭本身肥大，在睡眠時易受到牙齒擠壓。
5.睡眠姿勢：不良的睡眠姿勢，如側(cè)臥時壓迫到一側(cè)口腔，也可能增加咬到舌頭的風(fēng)險。
如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺咬到舌頭邊緣的情況，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

首先考慮的是由感冒和發(fā)燒引起的。如果溫度超過38.5度，可以服用美林作為口服解熱藥，口服感冒藥和抗病毒藥。另一種情況可能是由高血壓引起的，需要對血壓進行監(jiān)測。如果血壓高，可以使用口服抗高血壓藥物，如硝苯地平緩釋片和厄貝沙坦膠囊。多喝水，低鹽，低脂肪飲食，戒煙，限制飲酒，保持良好的心情。