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血脂稠適合飲用哪些茶來改善?

血脂稠喝什么茶好

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    血脂稠可以通過飲用一些茶來輔助改善,如綠茶、黑茶、烏龍茶、菊花茶、山楂茶等。 1.綠茶:含有豐富的茶多酚和兒茶素,能降低膽固醇和甘油三酯,減少血管壁脂肪沉積。 2.黑茶:有降脂、減肥的作用,可促進(jìn)脂肪代謝,調(diào)節(jié)血脂水平。 3.烏龍茶:能分解脂肪,幫助脂肪燃燒,降低血液中的膽固醇含量。 4.菊花茶:有清熱解毒、清肝明目的功效,對(duì)高血脂引發(fā)的頭暈等癥狀有一定緩解作用。 5.山楂茶:山楂中的成分有助于擴(kuò)張血管,降低血脂,促進(jìn)血液循環(huán)。 需要注意的是,飲茶只能起到輔助作用,不能替代藥物治療。血脂稠患者還應(yīng)注意飲食均衡,適量運(yùn)動(dòng),定期體檢。如有必要,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物,如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。

    2024-11-27 19:38
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    患者你好,血脂稠的人最好適當(dāng)?shù)暮炔枞~,因?yàn)椴枞~能夠軟化血管,并且能夠增加血管的柔韌性、彈性和滲透性。茶葉中的茶堿和咖啡因能夠興奮神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán),減輕疲勞,并且有利尿作用。適當(dāng)?shù)娘嫴枘軌蛳湍?,建議高血脂的人群喝降脂的茶葉,比如山楂茶、菊花茶、山楂和菊花配合在一起。也可以喝決明子或銀杏葉的茶葉,都有很好的降脂效果。但是在飲用茶葉時(shí)一定要注意適量,茶葉雖然能夠去除油膩,并且達(dá)到減肥效果,如果喝太多的濃茶,會(huì)影響心臟,刺激心臟,使心跳加快,對(duì)身體是有害處的。所以要適當(dāng)?shù)娘嬘茫荒苓^量。祝您健康。

    2024-11-28 11:28
就醫(yī)問藥

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什么是血脂異常?   血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過高或過低),可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

四肢麻木 血脂異常
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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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  • 陳燕銘

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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