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總是口腔潰瘍且口干舌燥可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、精神因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、遺傳因素、全身性疾病等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期食用辛辣油膩食物、吸煙飲酒、口腔衛(wèi)生不佳等可引發(fā)。保持清淡飲食，戒煙戒酒，勤刷牙漱口。
2.精神因素：精神緊張、壓力大、睡眠差等易導(dǎo)致。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠。
3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、鋅、鐵等微量元素?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充多維元素片、葡萄糖酸鋅片等。
4.遺傳因素：部分人因遺傳天生易患口腔潰瘍，體質(zhì)較弱，需增強(qiáng)體質(zhì)。
5.全身性疾?。喝绺稍锞C合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，需治療原發(fā)病。
6.其他因素：藥物副作用也可能造成，如阿司匹林等。
總之，出現(xiàn)總是口腔潰瘍且口干舌燥的情況，要綜合分析原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)診治。

你好，口腔潰瘍要多吃一點(diǎn)清淡容易消化的食物，像米粥之類(lèi)的食物，可以放入一些綠豆和大棗在粥里，多吃冬瓜和豆腐的蔬菜。建議張有口腔潰瘍導(dǎo)致口干舌燥一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分，才能緩解口干舌燥的癥狀。