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對于骨傷患者來講，想要受傷部位快點(diǎn)愈合的話，在飲食上一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，注意飲食的均衡，要多吃一些含鈣豐富的食物，補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì)和維生素AD等等。多吃奶制品、蛋類、豆類等，少吃一些辛辣刺激的食物，及一些酸甜和油炸的食物，特別是不能吃太多鹽和糖，同時也要注意避免暴飲暴食，不要吸煙，吸煙會阻礙骨骼的愈合。

受傷超過5個星期以后，可多吃高營養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產(chǎn)品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。

你好，多吃點(diǎn)肉類，營養(yǎng)的東西，建議用中醫(yī)的療法治療，中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進(jìn)微循環(huán)流暢為主，可用中醫(yī)膏藥貼敷,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的，不明之處可隨時聯(lián)系．祝早日康復(fù)！