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小腿出現(xiàn)冰涼發(fā)麻、火燒火燎般疼痛的癥狀，可能是由血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、腰椎疾病、血管疾病、代謝性疾病等原因引起。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.血液循環(huán)不良：長時間久坐久站、寒冷刺激等，會導(dǎo)致小腿血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^適度運動、保暖、按摩等改善。
2.神經(jīng)病變：如末梢神經(jīng)炎，會影響神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)感覺異常?？墒褂眉租挵?、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
3.腰椎疾病：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，也可能導(dǎo)致小腿癥狀。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬止痛），嚴重時可能需手術(shù)。
4.血管疾?。合轮珓用}硬化、靜脈曲張等，影響血液供應(yīng)。輕者可穿彈力襪，重者可能要手術(shù)治療。
5.代謝性疾?。禾悄虿∫鸬闹車窠?jīng)病變，會有類似表現(xiàn)。要控制血糖，使用依帕司他等改善代謝的藥物。
小腿出現(xiàn)這種癥狀可能是多種原因?qū)е?，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

在醫(yī)學(xué)上經(jīng)常長期的小腿冰涼，可以稱為冷寒癥。如果不是非常嚴重的冷寒癥是可以預(yù)防和自我調(diào)節(jié)的。 必須從日常生活各方面來著手，還是要多運動，如散步、跳舞，跳繩等、再就是食療、多吃暖身的食物，如紅棗、當(dāng)歸、烏雞、阿膠、羊肉、兔肉、甲魚、圓肉等，這樣你就可以四肢溫暖、面色紅潤的。

腿軟的原因比較多，有可能與你的身體狀況比較差有關(guān)，平時注意適當(dāng)多進行一些運動與鍛煉，提高身體素質(zhì)，提高身體素質(zhì)或許有作用

您好，根據(jù)你敘述的癥狀，你這好像是有點腎陽虛的現(xiàn)象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或桂附地黃丸。你的情況最好是吃桂附地黃丸。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合，保證休息時間和質(zhì)量，祝你健康。

你好;根據(jù)你的描述看;這樣的年齡發(fā)生該問題,主要原因是更年期,神經(jīng)衰弱引起的的.并且跟脾氣有關(guān)系,要改善這樣的問題,必須改善脾氣,調(diào)節(jié)神經(jīng)和活血化淤治療就可以了.可以服用'血府逐淤丸更年康'治療就可以了. 指導(dǎo)意見： 注意改善脾氣,保持大便通暢,預(yù)防上火,補充維生素和微量元素,按時作息和多鍛煉就可以了.