老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松，除了運動鍛煉外，如何補充身體的鈣？
2014-04-02 22:18
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老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松，除了運動鍛煉外，如何補充身體的鈣？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓興濤 副主任醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科病區(qū)
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臨床上用來防治骨質(zhì)疏松的藥物有：鈣制劑，包括有逸得樂、凱思立，鈣爾奇D、樂、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣；抑制骨吸收藥物，如去氫孕嗣、倍美片和利維愛等；雙膦酸鹽類，如福善美、骨麟、邦得林和吉舒寧；成骨治療藥物，如特樂定；促進礦化的維生素類藥物，如法能（lα-羥基維生素D3）、羅鈣全（鈣三醇）、萌格旺（阿法骨化醇）、立慶（阿法骨化醇片）。
2014-04-04 10:51
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松，除了運動鍛煉外，高鈣食物是日常生活中的重點選擇，牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚(特別是海魚)、動物骨、芝麻醬、豆類及其制品、蛋類及某些蔬菜等，都是含鈣豐富的食物。其中牛奶不僅含鈣量高，最好加強飲食營養(yǎng)，定期檢查微量元素等。
2014-04-04 22:24
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