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“低頭族”經(jīng)常玩手機(jī)是容易得頸椎病的。頸椎病的癥狀多樣，常見的有頸部疼痛、酸脹，上肢麻木、無力，頭暈頭痛，視力模糊，甚至可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)等。 1.頸部疼痛：長(zhǎng)時(shí)間低頭，頸部肌肉持續(xù)緊張，容易產(chǎn)生疼痛和酸脹感。 2.上肢麻木無力：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致上肢出現(xiàn)麻木、無力的癥狀。 3.頭暈頭痛：影響椎動(dòng)脈供血，引起腦部供血不足，從而導(dǎo)致頭暈頭痛。 4.視力模糊：頸椎問題可能影響眼部的供血和神經(jīng)調(diào)節(jié)，造成視力問題。 5.行走不穩(wěn)：當(dāng)頸椎病變嚴(yán)重，壓迫脊髓時(shí)，會(huì)影響下肢的運(yùn)動(dòng)功能，出現(xiàn)行走不穩(wěn)。 總之，長(zhǎng)期作為“低頭族”玩手機(jī)對(duì)頸椎健康危害較大。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過 X 光、CT 等檢查明確診斷。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。常用藥物有布洛芬、甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒等，但需遵醫(yī)囑使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科|脊柱外科就診。