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頸椎病的患者是需要注意睡姿，這樣可以放松頸椎的肌肉，緩解頸椎的負(fù)擔(dān)。這種情況可以使用合適的頸椎保健枕，枕頭的高度接近肩膀的2/3。如果枕頭過高或者枕頭過低，都會(huì)引起頸椎病的病情加重。平時(shí)要注意頸椎的護(hù)理，夜間注意保暖?？梢赃M(jìn)行頸椎的康復(fù)鍛煉。

患者好，頸椎病的正確睡姿是什么？一般這種情況下對(duì)于頸椎病的病人，大部分可能頸椎的曲度是比較直的，并且甚至有的病人可能會(huì)出現(xiàn)反弓的情況，這種情況就會(huì)加重頸椎病的情況。所以對(duì)于這樣的病人，一般睡姿還是需要取仰臥位，一般置個(gè)原木的枕頭點(diǎn)在頸部，可以有效的恢復(fù)頸椎的曲度，對(duì)改善頸椎病還是有一定作用的。睡姿是一方面，對(duì)于頸椎病的治療最主要的還是注意休息保護(hù)，活動(dòng)太多太勞累就會(huì)加重癥狀。一定少低頭，別長時(shí)間的頸部保持一個(gè)動(dòng)作，可以堅(jiān)持每天上熱敷，一般熱水袋熱敷就可以的。另外，可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。也可以到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科，配合一些理療比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療都可以的。