女生怎么消除小腿肌肉
女生怎么消除小腿肌肉像我平時(shí)其實(shí)是一個(gè)不怎么運(yùn)動(dòng)的人但莫名其妙的小腿壯的不得了而且我也不是很胖（身高164體重110）要怎么才能消除小腿肌肉我最近打算參加兩個(gè)月后的10公里馬拉松現(xiàn)在每天慢跑會(huì)不會(huì)讓小腿更壯
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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你好，腎結(jié)石的患者可以根據(jù)具體病情來選擇如何排石，如果是病情比較輕的患者，結(jié)石比較小的話，可以考慮多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，口服一些排石藥物來進(jìn)行治療。也可以根據(jù)結(jié)石的具體病情來選擇進(jìn)行體外碎石治療或者是微創(chuàng)手術(shù)治療，必要時(shí)也可以進(jìn)行手術(shù)治療。
2019-03-05 12:12
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，指導(dǎo)意見：這位朋友，這種情況建議控制飲食，運(yùn)動(dòng)瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐瘦腹部，跑步機(jī)，騎自行車鍛煉瘦腿，俯臥撐瘦上肢練習(xí)呼啦圈可以瘦腰減肥貴在堅(jiān)持。以上是我的回答，希望對你有幫助。
2019-03-04 14:25
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