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順產(chǎn)坐月子期間經(jīng)常久坐抱寶寶兩三小時(shí)，有可能增加子宮下垂的風(fēng)險(xiǎn)。這與產(chǎn)后身體未恢復(fù)、子宮韌帶松弛、盆底肌肉力量不足、長(zhǎng)時(shí)間腹壓增加、缺乏休息等有關(guān)。 1.產(chǎn)后身體未恢復(fù)：順產(chǎn)對(duì)身體有一定損傷，子宮及相關(guān)組織需要時(shí)間復(fù)原。 2.子宮韌帶松弛：分娩會(huì)使子宮韌帶受到拉伸，尚未完全恢復(fù)彈性。 3.盆底肌肉力量不足：孕期和分娩會(huì)影響盆底肌肉功能，力量薄弱時(shí)難以支撐子宮。 4.長(zhǎng)時(shí)間腹壓增加：久坐抱娃使腹部壓力持續(xù)增高，對(duì)子宮產(chǎn)生向下的壓力。 5.缺乏休息：產(chǎn)后身體需要充分休息來(lái)促進(jìn)恢復(fù)，過(guò)度勞累影響恢復(fù)進(jìn)程。 總之，順產(chǎn)坐月子期間應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間久坐抱娃，注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)，減少子宮下垂的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若產(chǎn)后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。