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哪些動作對頸椎有好處?

頸椎病

哪些動作對頸椎有好處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳高 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    傳統(tǒng)醫(yī)學研究所

    所說的撥筋方法是非常好的方法,患者可以自己實施的方法,比如最常見的撥筋點在頸部,側線跟耳尖,頸部跟耳尖交接地方,有一個筋特別敏感的,按上去會特別酸痛,可以通過撥動它,這是最常見的一個筋位,還有缺盆部是鎖骨上窩中間,撥這個筋時會感覺到特別麻,麻到手臂,你摸對位置可以反復的撥動,對頸椎是有好處。

    2019-02-20 15:33
就醫(yī)問藥

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什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

頭暈 頭痛
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  • 邵萍

    主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院

    擅長:腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質疏松 詳情»

  • 劉育勇

    主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術應用于圍術期快速康復、 詳情»

  • 耿引循

    主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

    擅長:治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善 詳情»

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