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牙齦腫痛多由牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎等引起，可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物、局部治療、及時(shí)就醫(yī)等方式消炎。 1.保持口腔衛(wèi)生：堅(jiān)持早晚刷牙，使用牙線、漱口水，及時(shí)清除食物殘?jiān)脱谰摺?2.調(diào)整飲食：避免辛辣、堅(jiān)硬、過(guò)燙的食物，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素。 3.使用藥物：口服甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素，配合布洛芬等止痛藥物。但需注意，藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.局部治療：可由醫(yī)生進(jìn)行局部沖洗、上藥，如使用 3%過(guò)氧化氫溶液和生理鹽水交替沖洗。 5.及時(shí)就醫(yī)：明確病因，如存在齲齒、智齒阻生等問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之，牙齦腫痛應(yīng)引起重視，采取綜合措施進(jìn)行治療和護(hù)理。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。