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腰椎間盤(pán)突出舊患突然復(fù)發(fā)，可能是由于腰部外傷、不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累、腰部受涼以及年齡增長(zhǎng)等因素所致。 1.腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能導(dǎo)致原本穩(wěn)定的椎間盤(pán)結(jié)構(gòu)再次受損，引發(fā)舊患復(fù)發(fā)。 2.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐、久站等不良姿勢(shì)，會(huì)增加腰椎間盤(pán)的壓力，容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。 3.過(guò)度勞累：如搬重物、長(zhǎng)時(shí)間體力勞動(dòng)等，使腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重，誘發(fā)病情反復(fù)。 4.腰部受涼：寒冷刺激會(huì)使腰部肌肉痙攣，影響血液循環(huán)，不利于椎間盤(pán)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎間盤(pán)逐漸退變，彈性和抗壓能力下降，舊患更易復(fù)發(fā)。 總之，腰椎間盤(pán)突出患者在日常生活中要注意保護(hù)腰部，避免上述因素，一旦舊患復(fù)發(fā)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取合適的治療方法，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉。