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長時(shí)間牙齦出血可能由局部刺激、全身性疾病、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、藥物副作用等引起。 1.局部刺激：牙石、菌斑等刺激牙齦，導(dǎo)致炎癥和出血。應(yīng)定期洗牙，保持口腔衛(wèi)生。 2.全身性疾病：如高血壓、糖尿病控制不佳時(shí)，會(huì)影響牙齦健康。需積極治療原發(fā)病，控制血壓、血糖。 3.維生素缺乏：缺乏維生素 C 等，會(huì)使牙齦脆弱易出血?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 片、復(fù)合維生素片等。 4.血液系統(tǒng)疾?。合癜籽?、血小板減少性紫癜等，會(huì)有出血傾向。需要進(jìn)行血液檢查，明確診斷后針對性治療。 5.藥物副作用：某些抗凝血藥物可能導(dǎo)致出血。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，長時(shí)間牙齦出血不能忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，均衡飲食。