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膝關(guān)節(jié)發(fā)酸無力可能由多種原因引起，如運(yùn)動過度、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等。 1.運(yùn)動過度：長時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉疲勞和乳酸堆積，引起發(fā)酸無力。應(yīng)適當(dāng)休息，熱敷和按摩可緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，造成疼痛、發(fā)酸和無力?？赏ㄟ^藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損導(dǎo)致，影響膝關(guān)節(jié)的正常功能。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液和發(fā)酸無力。治療包括休息、抽取積液、藥物抗炎等。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，使膝關(guān)節(jié)活動時(shí)出現(xiàn)不適。需減少劇烈運(yùn)動，補(bǔ)充營養(yǎng)軟骨的藥物，如氨基葡萄糖。 膝關(guān)節(jié)發(fā)酸無力可能由多種因素導(dǎo)致，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。