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運(yùn)動(dòng)后股骨疼痛可能由肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、疲勞性骨折、骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭缺血性壞死等原因引起。 1. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不正確可能導(dǎo)致肌肉拉傷。應(yīng)立即休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑，口服布洛芬緩解疼痛。 2. 關(guān)節(jié)損傷：如半月板損傷、韌帶損傷等。需減少活動(dòng)，局部熱敷，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。 3. 疲勞性骨折：長(zhǎng)期反復(fù)運(yùn)動(dòng)造成的細(xì)微損傷累積。需臥床休息，補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 4. 骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損。注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，口服雙氯芬酸鈉腸溶片減輕炎癥。 5. 股骨頭缺血性壞死：多與長(zhǎng)期飲酒、使用激素等有關(guān)。早期可拄拐減輕負(fù)重，服用仙靈骨葆膠囊。 運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)股骨疼痛，若休息后仍不緩解或疼痛加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性治療措施。